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QUELS TYPES DE PRODUITS EXISTENT POUR RÉCUPÉRER APRÈS UN ENTRAÎNEMENT ?

QUELS TYPES DE PRODUITS EXISTENT POUR RÉCUPÉRER APRÈS UN ENTRAÎNEMENT ?

 

Les produits de post-entraînement visent une meilleure récupération après un effort intense. Ils permettent de refaire les réserves d’énergie tout en réparant les tissus en vue du prochain entraînement.

-- > Les produits de post-entraînement devraient être consommés moins de 30 minutes après la période d’activité physique.

 

Au Naturiste, nous avons révisé toute notre gamme de nutrition sportive, en tenant compte des ingrédients de chaque produit. Ainsi, nous avons indiqué sur l’étiquette le moment idéal pour le consommer (en pré-entraînement, en post-entraînement ou en tout temps) et indiqué aussi le niveau d’entraînement selon l’intensité de l’effort (sportif/athlète).

 

  

Voici quelques suggestions de produits de post-entraînement.

 

ISO PROTEINE HAUTE PERFORMANCE

ISO PROTEINE HAUTE PERFORMANCE

 

 

Bien qu’il soit possible d’obtenir toutes les protéines nécessaires dans l’alimentation, les apports protéiques sont plus importants pour les personnes sportives que pour les sédentaires. Et pour les personnes qui cherchent à obtenir de la masse musculaire, les besoins protéiques sont également plus élevés.

Les concentrés de protéine de petit-lait sont produits en passant le petit-lait à travers un filtre qui laisse l’eau s’égoutter avec les minéraux et les autres matériaux organiques. Les protéines, qui sont plus grosses, ne passent pas à travers ce filtre, ils sont recueillis et forment la poudre de protéine. De nouveau purifiés, les isolats de protéine de petit-lait offrent un rendement d’environ 84 %.

 

 

 

 

 

PROTEINE MASSE VOLUME

PROTEINE MASSE VOLUME

 

 

Cette combinaison a été élaborée afin de permettre un gain de poids et de masse musculaire rapide. Spécialement conçue pour les athlètes et les sportifs qui dépensent beaucoup de calories en s’entraînant ou qui peinent à prendre du poids.

 

 

 

 

 

 

 

 

PROTEINE COMPLEXE

PROTEINE COMPLEXE

 

 

La protéine complexe est un produit à base de concentré de protéine de petit-lait auquel on a ajouté plusieurs éléments nutritionnels. Notre formule contient sept protéines qui sont digérées à des rythmes différents. Une assimilation de protéine plus lente permettra aux muscles de l’athlète d’être nourris de façon constante au cours des périodes de repos prolongé, comme pendant le sommeil. L’assimilation rapide des protéines permet, quant à elle, une réparation immédiate des muscles.

 

 

 

 

 

 

 

ISO PROTEINE DE SOYA

ISO PROTEINE DE SOYA

 

 

Tout comme la protéine de petit-lait, la protéine de soya PE 2.0 offre un profil d’acides aminés complet et aide au développement de la masse musculaire.

L’isolat de protéine de soya est idéal pour les végétaliens, les végétariens ou les individus souffrant d’intolérance au lactose. De plus, l’isolat de protéine de soya a un rendement protéique de 90 % et il est dépourvu de gras, de lactose, de cholestérol et d’OGM.

 

 

 

 

 

 

 

Vous avez des questions supplémentaires ?

Venez rencontrer nos conseillers en boutique, ils sauront vous guider vers les meilleurs produits de post-entraînement selon vos besoins.

 

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