Ingrédients
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Une mesure de protéine vanille
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1/4 de tasse d’ananas congelé ( l’ananas contient une enzyme qui s’appelle la bromeline et elle aide à l’absorbions et l’assimilation des protéines)
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1/4 de tasse de kiwi congelé
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1/4 de tasse de jus d’orange
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1/2 tasse d’eau
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1 c à thé de Chlorophylle
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2 c. à soupe de graines de lin
Préparation
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Dans un mélangeur, incorporer tous les ingrédients et liquéfier. Servir.
Bon à savoir
Les ananas peuvent se remplacer par 1/4 de jus d'ananas. Le kiwi peut se congeler en morceau.