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Naturiste

GRAINES DE CHIA NOIR BIO

$9.99$12.99

Les graines de chia sont une source importante d'acides gras oméga 3 et oméga 6. Depuis des millénaires, les graines de chia constituent l’une des denrées principales de l'alimentation sud-américaine mais dans notre monde occidental, ce n'est qu'au cours de ces dernières années que les graines de chia ont acquis leur notoriété. La graine de chia est un super aliment tendance, naturellement riche en fibres alimentaires, gras essentiels Omégas-3 et Oméga-6, renferme aussi environ 23 % de protéines et une bonne source de vitamine B9, de calcium et d’antioxydants. Grâce à sa richesse en nutriments, ses propriétés mucilagineuses et sa haute teneur en acides gras et en fibres, la consommation de chia est considérée comme efficace pour réduire les facteurs de risque cardiovasculaire tels que le diabète, l’hypercholestérolémie et l’hypertension.

  • Les graines de chia sont une source importante d’acides gras oméga 3 et oméga 6.
  • Avec une teneur en calcium 5 fois plus élevé que dans du lait, la graine de chia à 2 fois la quantité de potassium que contient la banane. 3 fois plus d’antioxydants que les bleuets et 3 fois plus de fer que les épinards.
  • Elle est également une source fabuleuse de fibres solubles et de protéines.
  • Conserver dans un endroit frais et sec.
  • Déclaration d’allergène : peut contenir des noix.
  • Saupoudrer ou mélanger 1 à 2 c.s. de graines de chia à votre yogourt, vos céréales, vos muffins, vos salades ou tout autres préparations (salées ou sucrées)
  • Remplacer l’effet liant de l’œuf avec 2 c.thé de graines de chia avec 2 à 3 c.s. d’eau et laisser reposer 10 minutes.

Graines de Chia biologiques.

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