USAGES RECOMMANDÉS
Pour les végétaliens et végétariens, pour les stratégies de désintoxication et pour ceux qui ont des objectifs de santé spécifiques à l’esprit, on peut consommer des quantités plus élevées de chlorelle adaptée à son programme de santé particulier.
Comme il n’y a pas de liants ou excipients ajoutés, le contenu peut se déposer au fond. Il est alors conseillé de remuer tout en buvant si vous le mélangez avec de l’eau ou du jus.
Le goût naturellement fort des algues vertes de la chlorelle peut être initialement être difficile pour certaines personnes lorsqu’ils sont consommés directement dans l’eau, en particulier.
DOSE RECOMMANDÉE
Commencer avec 1/2 à 1 cuillère à thé de poudre de chlorelle peut être très détoxifiant, voilà pourquoi il est nécessaire de commencer avec une petite dose. Afin de jouir des bénéfices de la chlorelle, une personne peut consommer une à 4 cuillères à thé quotidiennement.
Ajouter la chlorelle à de l’eau, vos smoothies, du yogourt ou saupoudrée sur des baies afin de faire de délicieux et nourrissants desserts des aliments crus, des super collations et des truffes.
Pour les novices aux superaliments verts, ajouter 1 cuillère à café de sirop de Yacon ou sucre de noix de coco Organic Traditions pour un soupçon de goût sucré.
